11

Indywidualny
plan żywieniowy

Przekonaj się, że dieta może być smaczna a jedzenie może sprawiać przyjemność. Nie musisz się głodzić! Plan żywieniowy oparty jest na zasadach zdrowego żywienia, co oznacza, że dieta jest odpowiednio zbilansowana i dostarcza Tobie odpowiednią ilość...

 

więcej...

 

22

Bezpieczne
odchudzanie

Odchudzanie to temat dobrze znany, zwłaszcza Paniom, które nieraz próbowały zrzucić zbędne kilogramy. W prasie i  internecie pełno jest przepisów na tak zwane „diety cud”, które prowadzą donikąd. Pozwalają one szybko pozbyć się...

 

więcej...

 

33

Analiza
składu masy ciała

Do określenia Twojej kondycji zdrowotnej sam wskaźnik masy ciała nie wystarczy. Przed zastosowaniem diety warto sprawdzić % zawartość wody, tłuszczu i masy mięśniowej. Analiza składu ciała  może być  kluczowym wskaźnikiem w ...

więcej...

 

labolatory-pasek4